中场检视

1) 在上半场我人生的重心是什么？如果维持不变，我十年后会是什么样子？

上半场我人生的重心是如何活出“假独立”，明明内心很慌很虚空，外强中干，但假装我一个人可以、我很好、我很强，上半场一直致力于学习、考证，拥有靠自己存活的能力和资本。如果维持不变，我十年后会活得成个空心人、机器人，为了对抗无力而假强撑，总有天天会因内在的无力而身心俱疲、轰然倒下。

2) 我上半场的得和失是什么？我从上半场的得和失中学到什么？

我上半场的得：农村出生，中专专业，凭借个人的坚持和努力，回炉读本科，考取律师证，从一个主要靠家人的农村女娃走进了律师行业。也因为进入律师行业后的恐惧和迷茫，走上了内在成长的旅程，面对内在的无力、伤痛、虚弱，在无力和虚弱渐渐触摸到更加真实的自己，也在慢慢接纳自己Low的面相。虽然内在的自己，还比较虚弱无力，但这种和内在真实连接的感觉很踏实。也许这个农村女娃才是我真实力量所在，真实、纯粹、善良、接地气。

我上半场的失：一直追求世人定义的优秀里，一直活在期待他人喜欢我、认可我的人设里，整个人的心力，都被一张华美的面具的抓取住。空活在人设里、面具下而丢失掉了真实的自己，面具再华美，终究只是面具；人家再喜欢，喜欢的也只是我的面具，而更真实的我，恐惧笨拙无力低配乡土无知，这些部分都一直无处安放。空活成了面具空心人。

3) 什么是我喜欢和擅长的事情？我的天赋才能是什么？

我喜欢与人进行深度的内心交流，喜欢去陪伴面具之下每一个脆弱孤独的灵魂。

我的天赋才能是情绪感知力、理解能力、总结提练并表达的能力、穿透表面追究本质的能力。

4) 我的人生信条是什么？什么是我一定要坚守的原则？什么是我最看重的价值观？

我的人生信条是：真实是我唯一的名片

坚守的原则：尊重内在感受 真实选择 面对承担

什么是我最看重的价值观：真实

5) 我曾经的伤痛是什么？这个伤痛对于我的意义是什么？内在的热情在什么地方？

我曾经的伤痛是：“走不出农村的丑小鸭”

这个伤痛对我的意义是：靠着自己的倔强和强撑拼命地走出农村，但其实内心还是离农村更近，农村这个质朴、纯然、清静的地儿，始终是我内心的白月光，就是外出游玩，更喜欢山水清静之地，因为这里离我的内心更近。当我愿意连接这个生命的出发点，不再排斥它，我便找到生命的根，由内而外地生长出自己的力量。

内在的热情：很愿意陪伴、支持在低谷中的人，很愿意靠近人的脆弱和伤痛的地方，去聆听生命的声音。

6) 我曾经有哪些梦想？我想因为我的存在能给他人带来的独特贡献是什么？

我曾经的梦想是生命探索者：弄懂生命的卡点、写作家、自由歌唱家、当老师去影响人。

我能带来的独特贡献是：理解、看见、陪伴每个生命的情绪之痛

7) 如果我去世，我希望后人如何纪念我？我希望我的墓志铭上写上什么？

我去世，希望后人说：因为有我的存在，像光照亮了ta生命的黑暗。

我希望我的墓志铭写：她是光，温暖自己、照亮他人！

8) 我人生下半场目标是什么？围绕这个目标我要改变什么？我要如何迈出第一步？ 

我人生下半场的目标是：独立到共赢！由孩童长大成人（我选择，我负责），在关系中流动合作。

连接初心、积极主动为自己的人生全面负责（由孩童心态转化为成人心态），在自己成长的过程中，带动和影响更多的生命走向心智成熟。

围绕这个目标我要改变的是：

1.临在连接感受，尊重内在的真实感受为自己做选择，选择后便接受挑战、迎面困难，变被动为积极主动，为自己的人生全面负责！

2.在独立自我负责的前提下，在关系中真实交流、合作。