很久
早课结束，去食堂的路上，大师姐说，Maty老师去世了。
我说，你咋知道？
她说，校长在群里发的。
我说，他是男的还是女的？你有见过他吗？他有多大年纪了？
大师姐说，不知道，没见过，我也不知道他有多大了。
中午下课后，看到我们学校的很多老师都在朋友圈里发文悼念这位老师。
红红老师说，世界上唯一的不变就是变化，很遗憾没有在她有生之年向她取经学习，第一次见过maty是湖北餐厅，她和校长一起用餐，我在门口隔着大玻璃窗看她满脸笑容和校长畅聊，只是那个时候我刚初学瑜伽，没有资本也还没到缘分像她学习。
第二次在视频里，我开始规律的练习ashtanga 后观看Guruj带领六大弟子练习的视频中发现她，感叹女子也可以把ashtanga 习练的这样优雅。终于这次校长再次邀请她来中国培训，我开始满心期待……
今天从山里背着垫子神采奕奕的准备出发去上海，路上就收到她不幸离世的消息。
开始是难以置信到后来满怀遗憾……
生命有时强大到超乎我们的想象，有时也脆弱到不堪一击！不管怎样，她耀眼的瑜伽之光一直会引领很多同道人继续前行……
小米老师说，深深的遗憾，消息太突然，今天已经准备出门去上海，原本定于明天老师的培训取消，如晴天霹雳。
朝朝老师说，人生无常，但是您的笑容仍在今早看到这个消息，震惊不已，不敢相信，脑海里闪烁的是还有几天后您来梵音静修中心上课的情景，做为一个编辑，没有见过您的真容，没有看到您的风采，可是透过照片透过文字，可以感受那份对瑜伽的力量，就像在那篇采访中，您说到：“我们要强调内观、宁静、慢下来以及学会观察，让瑜伽士坚守其中。我们需要有人能够真正为瑜伽而奋斗，而不仅仅是为了让瑜伽生存下去。”感恩您带给我们的这份瑜伽真谛。
文字的配图是Maty老师，我这才知道她是个美国女老师。
我虽然没有见过她，也不了解她，但是看到这么多老师的悼词，我想，她应该是个人物。
刚好与一位老师同桌吃午饭。
我问老师，你知道Maty老师吗？
她说，知道，今天早上校长发了消息，她昨晚在日本去世了。
我说，你有见过Maty老师吗？
她说，没见过，不过我知道她是我们校长的老师，在梵音创立初期，她帮了我们校长不少忙，我们梵音的正位知识基本都是她指导的。
我说，看来，她是我们梵音的大恩人了，难怪这么多老师怀念她。
她说，是的，我们学校的很多老师都跟她学习过。
我说，你知道她有多少岁了吗？
她说，不知道，应该比校长大几岁，差不多六十岁左右吧。
我说，我看到很多老师发的朋友圈里说，原计划这两天要在上海参加她的培训课程的，结果人还没出发，她就先走了，好可惜！
她说，是的，我也准备向她学习呢，谁都没有想到她突然就离开大家了。
我说，日本连续多年是世界上最长寿的国家，医疗水平还是很不错的，这么好的条件都没有救过来，算是天命了。
她说，是的，到了她这个修为，死亡来临之前她应该是能感觉到的，我想她走的应该不会太痛苦。
我说，痛苦也好，轻松也罢，都走了。
虽然我不认识她，但也是一条鲜活的生命，我心里也是蛮难过的。
晚上，朋友圈里依然不断有人转发Maty老师逝世的消息。
我特意上网查了一下资料。
原来，Maty老师是帕塔比.乔斯大师的六大弟子之一，Yoga Works创始人之一，现代瑜伽运动的重要倡导者，2019年7月9日晚于日本因心脏病突发，与世长辞，年仅55岁.
据资料显示，在1991年，她的阿斯汤伽就已经练到四级了。
仅凭这一点，就已经是非常了不起的成就。
要知道，我们学校很多老师练了数十年也不过才练到二级或是三级而已。
查阅资料的时候，看到有人分享了Chuck & Maty在课堂上的一些经典教诲，我也再次分享一下。
1 顺位比体式的深度更重要。
2 简单的体式不意味着容易。
3 让你的练习成为你的镜子。
4 不要让肌肉睡着，唤醒他们，
5 我们应找到瑜伽的本质，瑜伽应带来愉悦、丰富、健康。
6 所有的一切都不是那么完美，凡事都有进步的空间，体式也一样。
7 瑜伽练习不是看你做完多少个体式，哪怕只做一个体式也要有高的质量
8 忠实于你自己所处的水平，在乎你现在水平在哪里，而不是在乎别人的水平到了哪里
教学原则；
1 教你熟知的，对于你正在学习或者不不确定的不要去教授。
2 没有绝对知道的事情，继续你学习的旅程才会有进步的空间。保持你学生的身份继续不断学习。并找到你既是老师又是学生的平衡。
3 反省你是怎么教授别人的，又是怎样对待自己身体的。
4 老师应该把学生引领到瑜伽的真意，更深的通往内心，而不是加大体式的难度。
5 顺位、排列可以避免受伤，是瑜伽练习的重要部分。
6 在教授提示过程中不只是考虑体式的益处，也要考虑危险性。
7 把体式分解让学生体会肌肉的运作，难度体式要分级。
8 在纠正之前先很好的观察，确定主要问题之后再纠正。一次不要纠正多个部位，这会使学生更加迷惑。
9 别人的身体是神圣的，在情绪不佳时不要触碰。帮别人纠正时应怀有善意。
这些大道理都是大师们一生经验的积累，经过时间的加持，更显得其珍贵而重要。
有很多道理都是我们老师给我们讲过的，我想这也是老师的老师传授给他们，然后他们又传授给我们的，但真正做到的又有几个呢？
知道，做不到，等于不知道。
生命是有限的，真理是无穷的。
时间在过去，大师在逝去，真理在传承。
一代，又一代。
我想，Maty老师今天的成就应该会被载入瑜珈史册的。
今天的我，还是个新学生，如果我用心学，且能够健康的活着，十年之后，我应该也能成为一名不错的瑜珈老师。
而我们学校，有千千万万个我。
我们日后在了解瑜珈历史的时候，相信每一个瑜珈人都会记得Maty老师。
她虽然走了，但她永远活在了我们心中，你看瑜珈界的这么多老师都在怀念她。
不枉此生！
若是我走了呢？
除了我的父母和几个亲近的朋友会难过一阵子，应该没人会怀念我。
也许要不了两年，我的坟头上长满野草，我的父母和朋友都会遗忘我，就像我从未来过这个世界上一样。
我若是地下有知，该是多么的难过！
大多数人的生命注定如蝼蚁一般，静静的出生，悄悄的死去。
但谁又不想永远的活着呢？
美国著名的存在主义心理学家欧文·亚隆说，每个人都要直面人生的四个根本命题：死亡、孤独感、自由与责任，以及生命的意义，对抗死亡的一个重要办法是影响力，如果一个人虽然死去，但他对这个世界还存留着影响力，那么就意味着他仍然存在着。
我想，只要还有人练瑜珈，Maty老师就会一直活着。
而且，很久，很久………
