焦点学习分享第128天2022年5月24日

看似没有进展时。

优先维持稳定的意义。

你如何还愿意再做一次？

如果你多做几次，你的生活会有什么不同？

你需要什么力量才能持续去做？

你有多少信心，可以继续维持。

你的好友会如何帮助你继续稳定你的心情？

当你能继续做时，别人的反应会是什么？对你的生活有何影响？

对你来说，这次物谈进展如何？

我们要继续围绕功课这个话题，还是你对交友更感兴趣。

这是你感兴趣的吗？

这是我们要花时间谈论的吗？

我们谈论什么会更加帮助的呢？

有什么问题是你希望要我问，而我却没有问的。

你认为如果这次晤谈效果的分数能够提高一分，我需要做些什么？

如果想要这次雾弹效果的分数提高一分，你需要做些什么？

我想要帮助当事人改变什么？

吃什么让我觉得我有能力帮他。

是什么让我想要帮他？

是什么让我觉得他愿意接受我的帮助，是什么任务？觉得他能做得到，我希望他改变的行为。

是什么让我觉得他愿意去做？我想要它改编的行为。

我是否越俎代庖，替他决定了目标。

我要如何做才能再增强当事人一些合作与改变的意愿呢？