132 🌺五毒月里逢疫情|艾灸补阳保康健🌺

五毒月里逢疫情，艾灸补阳保康健！

二次疫情来临，如何巧用艾灸防护身体？

央视新闻推荐了“一艾三用”的预防新冠肺炎提升免疫力的方法，即：闻艾香（烟），宣达肺气，通上焦；艾草泡脚，暖养下焦；艾灸中脘、神阙、关元，约30分钟到40分钟，温通气血！

艾烟：艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪(瘟疫)的作用，现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用，因为艾烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用，可有效防控新冠肺炎。非典及历次瘟疫爆发时，艾烟预防起到重大重大作用！

艾灸：补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活免疫系统功能，促进新陈代谢，能使人阳气足，精血充，扶正祛邪，固本强身。阳气充盛气血就会充盈，脏腑经络的功能就会正常，人体的防御能力就会加强，正气存内，邪不可干，有效预防病毒！

取景 北京 昌平 永辉购物广场旁边公园