良性循环走起来

戒零食戒辛辣油炸食物，只吃健康的东西，不停的喝水，坚持了一周，就觉得皮肤变得越来越好了，整个人都变得舒服了。健康的生活，健康的心态和作息，这就是春天该有的样子。

工作来了就完成它，不抱怨不牢骚，对于工作，我们都有一种感觉——沉重，但得自己学会调整。

晚上因为小宝幼儿园作业，一家人饭后去公园散步了。工作日能够出去走走是很难得的一件事儿，通常都是回家直接累的不想动。今天没有特别的安排和想做的事情所以就听小宝安排出去走走。

在公园里我们一起玩老鹰捉小鸡，一起跟着广场舞音乐跳舞，玩的不亦乐乎，简简单单的快乐就这样给拥有了，回到家时间还早。春天已经来了，以后有空就多出去踏春赏花寻美才好。

当你变得自信的时候，语言减少了，内心踏实了，行动力变强了，看着镜子里的自己也满意了，心里想的就是怎样让自己变得更好。

看了同事们所写的教育随笔，发现真的是高手，一个个语言表达能力都那么强，那些书写真情实感的文字更打动人，拼凑的东西一看都不入流，让人根本读不下去。一直要求学生在写作上要有内容和真情实感，而自己的文章总是拼凑，总是担心自己的语言不够动人。其实真正打动人的东西是真。

以后有时间还是多找找灵感去写一写，有时间就多多的去写，做一个敢说真话，敢想敢干的人。

当灵感来了就抓住它不停的去输出，同时还要不停的输入新东西，为有源头活水来。

早睡早起，早起半个小时就可以听一本书，再次试着早起，让美好的一天从容的开启，有那么多有意思的知识在等自己去吸收呢，明天一定要早起安静的听一本书。

此刻放下手机，晚安！