《手机断舍离》——如果手机也给你增添了烦恼！

孩子放假，属于自己的时间就比较少一些，带孩子时就专心带孩子，实在是累了的时候就偷偷地听会儿书。

今天到花海去玩，看了如海般的向日葵地，可能是品种的问题，这个向日葵主要做观赏用的，每一株都很小，但是，很上镜，很多美女阿姨等都在这里打卡。

忙里偷闲，听了本与解除手机相关的书，主要是我觉得手机占用了我大部分的时间，虽说每天有自己的计划，但是浪费在手机上的时间还是太多。

重点是，我现在读书听书的缘故，还不可能完全戒除手机。但是，由此我也发现了平时点击电脑屏幕和网页也浪费了我大量的时间。

电脑，其实我只需要在写东西，排版，发布作品的时候使用，其他时间完全可以把它放在关机状态。除去这些事情，我开着电脑就是浏览网页，浪费时间外加伤害眼睛。所以，戒除电脑屏幕也被我加入了戒除手机的行列。

手机，都有卸载掉微信的冲动了，因为我大半时间都是浪费在它这里，一个是社群，一个是视频号。

但是，微信又不能卸载，所以，只好屏蔽掉没用的社群，尽量少地打开视频号。其他软件，除了购物软件，我都没有分配自己的时间给他们，所以，不要做过多考虑。

手机自然是好处多多的，但是如果有人觉得手机占用了自己太多时间，那么建议大家看看这本书《手机断舍离》，可以让你有一点点收获的。

我主要的收获是：软件分类，换个地方充电，指定不允许使用手机的空间。

这些方面我的收获比较多，可能你会有不同的收获。想要改变自己和手机的现状者，建议看看！

书本有手机对我们健康、睡眠、心理等等各方面影响的描述，说不定有哪一个就触动了你的心弦。

作者告诉我们，无论我们和外界和人有什么样的接触，都强过我们与手机的接触，因为其他的任何行为，无论我们将时间使用在哪里，都会给我们留下回忆，而把时间给手机，它为我们增添不了太多回忆！

多么中肯地劝诫！