木风恒简慢素生活纪：第八六三天纪录
2019-05-09 本文已影响2人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年9月7日
天气晴天转阵雨
温度23-31度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
以及到了厨房
煮了豆浆
还有蒸了包子
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就去热了剩饭菜来吃
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
又写了文章日志
写完以后
就找了书来看
看完以后
就去泡衣服
弄完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
买了一块二毛一斤的南瓜
花了二块二毛钱
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
买完以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
回到房间
就去做了艾灸
做完以后
继续找书来看
看完一些以后
到了中午的时间
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就到厨房去
煮了一些面条
来与剩菜拌着吃
吃完以后
便到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
看完以后
就去洗衣服
洗完以后
回到房间
找了书来看
看完一些以后
就到厨房去
切了晚餐要煮的菜
弄完以后
回到房间
又继续找书来看
看完一些以后
就到厨房去
煮了一道
油豆腐炒茄瓜
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就回到房间找了书来看
看了一会以后
就找了视频资料来看
看了一些以后
就去刷牙
接着
回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
