滋养生命的方式：行走、静心、读书、经历

【每日一禅】滋养生命的方式：行走、修养、读书、经历

      《养老奉亲书》中提到：“善服药者，不如善保养”。滋养生命的最好方式就是乐能养寿、动能养身、学能养识、静能养心。

        要跟那些会伤害你的思想、语言和行为的一切保持距离，且要让自己总是保持轻松自在；要避开会增生烦恼的友伴，集中注意力在能鼓励你向善的朋友身上。

        行走、静心、读书、经历，愿你不负当下每一份遇见， 浇灌出一片独属于自己的生命花园。