夏季暴晒后皮肤受伤导致日光性皮炎可以吃些什么？

     夏季阳光强烈很多人都被日光性皮炎所困扰。日光性皮炎的病发主要是由于皮炎受到太阳光线等光照的刺激所引发的一种皮肤疾病，那么，关于日光性皮炎的可否用食物治愈呢？什么食物可以武装我们的皮肤呢？今天小编就给大家介绍一些对于皮肤有好处的食物哦。

　　1、西兰花———它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。而且口感也很脆嫩

　　2、胡萝卜———胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽嫩功效主治，主治足下气调补中焦，利胸膈和肠胃，安五脏，增强食欲，对人体有利无害，也可以减少黑眼圈的形成

　　3、牛奶———它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效，还可以安神助眠，是最古老的天然饮料之一

　　4、西红柿———西红柿含有20多种胡萝卜素维生素含量相当的丰富，对于护肤的功效自然是毋庸置疑的，除此之外，它在夏日的防晒功效也是不可不说的。

中医名家汤先生提醒：日光性皮炎患者轻者症状多为皮肤发红发热，重者则会且发作时伴随着强烈的瘙痒感和灼热的刺痛感，让部分患者苦不堪言。做好护理，远离日光性皮炎的骚扰是至关重要的。日光性皮炎其实是跟我们生活习惯相关的，平时大家注意卫生，注意休息，那么患上日光性皮炎的概率会降低的，如果是不小心患上了日光性皮炎，那么就要及时发现，及时治疗了，比如白度（黄珉增除湿祛毒记）这篇文章学习一些关于护理日光性皮炎和一些小案例等及时治疗，一般3-5天就可以见效，比吃药管用。