快乐

睡到自然醒 点开自己的三五知己小群，

看到一个截图，还拍了拍我，里边有句话画了线，

文字是：当你对一门手艺很亲近，对人际的依赖相应变少。

这是中国才女林曦在微软的演讲文字

我回复群聊 说我认同这句话

然后 我就开始网络翻看这个才女

看了几篇关于她的文字

甚是喜欢 甚是羡慕

心里的感想是：常看到身边朋友圈里刷屏的各色才女，琴棋书画诗酒花的，

这才是一个真正的大才女！

从小早慧，良好的家庭教育，单亲家庭里的母亲和外婆功不可没

艺术天赋自是不用多说，努力和专注的品质是打小刻意锻炼的结果

惊喜的是，这是个很安静的女子

这么的才华，这么的低调

很多观点，让我心生欢喜

“一个浮躁的时代，浮躁的会更浮躁，安静的会更安静，最后会沉淀为两极，大家各玩各的，人各有志。”

练习书法、瑜伽、跑步，是“快乐法门”，能让人找到属于自己的舒服的内在节奏，不会累，而且充满快乐。

“对自我有要求，是一件有乐趣的事情。当你沉浸其中，就会不断达成新的目标，从而变得更加开心、愉悦，更加喜欢自己，给自己更多正面的力量。”

以上

不就是一不小心说出了我的心里话吗

她还讲述一个观点：独善其身

某种程度上，甚至还成为了她的人生准则

她是这么说的：

学会在自己的世界里独善其身，能够安静平和的与自己对话，然后安静的、投入的、不计回报的去努力

当你不能无法享受这些人世间基本的美好时，第一个选择就是独善其身，真正地把自己照顾好，关注能量匮乏在哪里，以及怎样补充。

她对“穷达”二字的观点在于能量方面的表现

而不是纯粹的物质层面

坦白讲 粗鄙的我第一次感受到这个点

“达则兼济天下”是说，当你的能量充足时，你会自然而然地散发出一些能量，让大家觉得还蛮美好的。

每个生命都需要独善其身，需要自己去发现和寻找人生需要什么，爱什么，要做什么，每一个人的方式也都是不同的，没有放之四海皆准的标准。

如果一定要用标准来要求自己和他人，一定要靠付出代价的舍弃和牺牲，其实只会得到负面的因果。

照顾和管理好自己，其实才是真正的兼济天下，是真正为你生活中，能够被你能量场影响到的所有人，做的最好的事情。

生活中一旦有悬而未决的事情放在那里，就像一个你永远无法关机的电脑，开着窗口，占用空间，不断消耗能量，我们为什么会陷入这样的困境？

因为，大家都知道要活在当下

可真正做起来太难了

每天从5分钟开始，与自己独处，听自己心灵的声音

和自己对话

多关注自己 少注视他人 经常对自己说自己才是最终的归宿

找到一门爱好 有挑战性的 发自内心的喜欢它

学会坚持 耐心 不问结果 享受过程

欧了 人忙心闲 每天开开心心的