有规律的人生很悠闲
2020-07-16 本文已影响0人
三味之家
日常工作中,是否有感觉,工作日因为工作弄得疲惫不堪、身心劳累。周末本想休闲下,不论是躺在家里补觉,还是外出游玩,又是个劳累的周末。
这种现象,源于我们把工作和休闲截然区分开来。工作日就是工作,周末才会休闲。工作日疯狂工作,周末疯狂游玩。
有人说,我不是周末休闲,我是大半月工作,只在月末休闲,其实质与前面所提的一周内的时段安排没啥差异。
如果用红色代表工作,绿色代表休闲,基本上1-5是一片红,6-7才会绿,甚至于全绿。或者大半月全红,月末全绿。
这是一种按照一周或者一月为时间段的纵向切分思路。将工作与休闲截然区分开来。
想到另外一种方式,即按照一天的时间段的横向切分,将工作与休闲有序穿插到各个时段,劳逸结合。
有秩序的人,随时都是工作,随时都是休闲。