意外惊喜2019-01-12

感赏和投射

今天我在群里学习到了

【有效沟通的四种方式】

1. 表达你要的，而不是不要的。

2. 表达你的感受，而不是情绪（如：表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达）。

3. 表达你的需求，而不是抱怨（直接最有效，不要因为对方猜不到你的需求而抱怨）。

4. 表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置（看目标，而不陷在事件里）。

每个孩子心里都住着警察。让孩子前几天的周考成绩下来。掉了好几十分。我心里很不淡定了，他自己好像也不淡定。他说妈妈我50天都没学习了。他说我呆在班里很痛苦。这样子只能考个二本。我要回家自学要装无线网要手机，我心随着话语也跌到了冰点。心里是忐忑不安。不知方向。脑子里一片混乱不知所措。但我还顾作淡定的处之泰然，装作若无其事。

晚上晚自习他也请假不去。我也没办法默许了。我也不急不燥，陪着他。很意外，他出现了很大的变化。他让我陪他去买了本书。好好干。而且把各科都订了个目标。呵呵!我脑子都蒙了。但我还是共请他的心情表示了极大的兴奋和支持。很感谢自己的淡定和稳定。

感赏自己能保持。比较稳定，淡定的心态

感赏孩子能有目标的学习。

感赏孩子早上只要喊一遍就起床了

感赏孩子和我约定好的事可以守约去做

感赏孩子心里知道自己该怎么做

投射宇宙爸爸眷顾我的孩子，辅助考上好一本

投射我的儿子是最棒的儿子，最优秀的儿子

投射自己学习努力顺利一次过。