2021.10.4日复盘

1.没有学习，没有看书，没有锻炼，更新也忘了……在家放纵的生活真可怕。早一点回到学校，虽然累点，但踏实。

2.听说要摆脱消极的状态就和当前做的事反着来，如果在看手机感觉大脑缓慢，眼睛酸，就去看书，放松大脑，如果在躺着，就去跑跑，状态就会好很多。

3.天，突然又冷了，感冒了就不能回学校了。