2016，这个工具，让我坚持每天轻松背单词

毕业了，也要坚持学习，对不对？

背单词是最简单易行的学英语方式了，还可以打卡装高逼格。

我从来不用打卡APP背单词，因为我有自己的一套背单词小工具，能让我每天轻松背单词。

背单词最烦的事情有两件：

■ 今天背完的，明天一看，忘掉了。

■ 这些单词我背了几遍来着？忘数了，怎么去嘚瑟？

■ 今天我该从哪里背来着？总得想，好烦。按顺序背？好枯燥，哪一天能背到最后？

我自己开发的这个小工具就是为解决这两大难题而生的：抗遗忘、省时间、遍数明确。

它长这样。

背单词工具表——“学习复习表”

优势：

■ 根据艾宾浩斯遗忘曲线制作，抗遗忘过程视觉化。

单词背完就忘，有两个原因：1、遍数不够；2、复习得不够及时。

1、有了这个小工具，能保证你每个单词背7遍。请看右面那列的统计，在第8天的时候，你第一个list已经背了5遍了，是不是很神奇？

2、有了这个小工具。保证在你快要遗忘这个单词的时候，马上给你复习一遍。

我以前背单词，特别喜欢背新的，不爱复习旧的，只想一门心思往前赶进度，冲冲冲，结果是，拣了芝麻丢了西瓜，收获的单词特别少。有了这个表，我不复习也不行，因为明白地写在表格里，我就得按部就班地做。

比如，在第二天背单词的时候，不仅仅是背一个新的list，还会明确地看到，我要复习昨天背过的最新一个list。让我不停地学习和复习。

自己动手做一个“学习复习表”，保证你每个单词都能背7遍。

■ 拿来就用，节省时间，用户体验好。

我刚开始背单词的时候，翻开书，昨天背到哪页都忘了，今天该背哪一页来着？光回忆就得花好长时间，然后在书里翻呀翻，想想都觉得烦，后来干脆连背都懒得背了。

有了这个小工具表，我背单词时，只要伸出手把工具表拿过来一看，好嘞，今天list3，翻开，开动；背完了，要复习list2，没问题，继续开动。

一切动作都变得十分简单流畅。不需要掺杂过多的思考时间。我这个发明者加用户，十分受用。

每天晚饭后，拿出“学习复习表”，10秒钟就能进入背单词的状态，40-50分钟就能背完30个单词、复习掉100多个单词，有我的微博打卡记录为证（我每天的背单词草稿都会记录开始和结束时间）。

■ 防止背单词的任意性

我以前背单词，今天背这个单元，明天随便翻开一个单元背，翻来翻去，因为，从list1到list30这样的顺序背法，特别容易产生疲劳感。

结果是，第1单元、第11单元和第21单元背得次数特别多，因为我总想从“新”开始。总是带1的开始背。每10个单元中的最后一个单元被我“临幸”的次数最少。后来为了纠正这个坏毛病，我又从每10个单元的最后一个单元往前背，最后都乱套了。

有了这个表就不一样了。这个表相当于一个书面命令，我必须按照步骤执行。

为什么要设计这个工具

时间宝贵，不要浪费在无谓的动作上，因此，把前期工作准备好，让每一个动作不浪费，就是好的时间管理。

有一个我自己认为比较奇葩的例子，一个管理学家叫弗兰克·吉尔布雷斯，特别喜欢设计简化的流程，他连洗澡都不放过，设计出一套最简化的洗澡流程，全家都得用，这样大家就不用在洗澡上浪费时间了。

这个想法很有趣，和我的背单词工具表一样，核心思想就是：

排除一切不必要的拖延行动力的动作，减少行动的阻力（思考从哪开始、该怎么办、要做什么），让行动流程简化到拿即可用的程度，这样，我们就能完成更多的事情，摆脱拖延。

如果别人觉得做起来麻烦的事情，在你这里变得简单而有趣，你做的时间久了，就会比所谓的“别人”更成功。

比如，别人觉得拿出纸笔背单词很烦，需要翻书需要写字，不如在打卡APP上点一点省事。我不这么觉得，我拿出纸笔、拿出工具表、翻开书10秒钟完成，马上就能进入背单词状态，而且听写和书写的过程会加深记忆。

你是觉得，你对你点出来的单词更有记忆还是听写出来的呢？

成果

2016这一年，用这个小工具背了两本书《刘毅词汇10000》（书内大约1300单词）50天，和《刘毅词汇22000》（书内大约1000单词）65天。

注意：在这些天里，是每个单词背了7遍！

而且由于上班我背单词的时间每天只有50分钟。如果是学生，每天拿出两个50分钟，分分钟就能秒杀我。

单词量从5200升到了10000。

其实大概四个月的时间，就可以提升一个单词量的等级，而且，过程很快乐，不麻烦。

所以，2017继续走起，向20000词汇量进军，yeah!