遇•瑜伽 2018-06-11 本文已影响0人 梦茹YOGA 遇•瑜伽 第三十五期 呼吸是生命的根本 而prana(气息)是生命的能量 呼吸控制艺术致力于控制及利用这种生命能量。专注于呼吸可以清除身体各通道里的阻塞,让能量自由地流动,并与生命能量连接。