【剽悍牛人进化营成长记录】学到，就要去用，去感受

学到，就要去用，就要去感受。

001 用成绩说话。

从进入剽悍牛人进化营到现在为止，每天都是行动力爆棚。

打卡模块都是全勤。

自己这段时间给自己所规定的教学课件，已经完成了80%，目前正在细细的打磨和重新排版中。

002 积极调控自己

心里已经翻江倒海，脸上还要装作风轻云淡。

这种状态放到半年前，自己根本做不到。现在的自己有了时间的历练，以及反省的力量。也逐渐体会到了与时间做朋友是种怎样的感觉。

自己是一定可以把控好自己的情绪的，一定要好好挖掘。

心情再怎么不爽，还是会自律。

003 知识为我所用

不去做，然并卵。

书本上的知识是用来用的，单纯的把知识放到脑海里只是记住是理解，更谈不上运用的层次。

都知道早起早睡对身体有好处，但是现在的社会当中的年轻人做到的能有几个呢。

自己没有做到，没有体会到具体带来的好处。放在脑海里的知识也便是无用的知识罢了。

004 塑造全新的自己

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。

这是猫叔的一句话。

身体变得更好，需要自律，早睡早起。

起居有常，饮食有常。

技能变得更好，专业变得更好。要自己在细分领域当中成为行家，需要细细地打磨自己的一技之长和专业。

上班那么累，具体怎么打磨，一颗让自己变好的执着之心会告诉你答案。

005 相信乐观笑容

快乐起来，效率会更高。

人们都喜欢阳光，因为靠近阳光，自己也会变得更加温暖。人们常说爱笑的人运气不会太差。

自己变得快乐起来，乐观的面对生活，面对未知的事物，面对未知的一切也会变得底气很足。

006 相信信念的力量

坚信自己是牛人。

坚信自己一定能把脑海当中的画面变成现实。这需要勇气和强大的执行力。

当自己的脑海当中完完全全坚定不移的相信的时候，并努力执行的时候。面对所有的困难，都会想方设法克服掉。

007 做到，影响他人

自己先做到，影响更多的人。

猫叔之所以朋友遍天下，影响力极其大。是因为他是一个践行者，把自己所讲的东西统统实践了一遍，把自己践行的心得又都写了出来。

这也正是它所说的，做我所讲，讲我所做。

008 时刻关注自己

关注自己。

关注自己，关注自己的健康，关注自己的作息，关注自己的成长，关注自己的心情。

要学会和自己相处，明白自己当下的心情，以及怎样去调节它。

009 行动治愈焦虑

焦虑的时候，想想自己能做什么。

行动起来，干，是治疗焦虑最好的良药，没有之一。

做事会让自己更专业更精进。

锻炼身体会让自己更快乐。

010 运用好学习力

不知道自己想要什么的时候，读书，见牛人，努力做好手边的事。

未来的事情谁又能说得清楚呢？

但是。又不能什么都不做，不知道做些什么的时候，就努力挖掘自己的学习力吧。

012 贪多嚼不烂

精力是有限的，明确自己一段时间之内必须做好的一件事情。

有句老话叫做贪多嚼不烂。

013 极其认真活着

每天都要极其认真地活着。

今天是最美好的一天。

今天是我人生当中最年轻的一天，无论是开心事还是忧心事。都需要自己极其有仪式感的去面对。

014 学会短暂的停歇

不舒服的时候，不要和自己较劲。只做好一件事情就ok啦。

难免会有身体抱恙的时候，此时，养好身体就是当下最应该做的，不要有心里负担。高潮的前奏，往往都会短暂的停歇。