周总结

月  第 3周  ：

2020年 2月 17日 ——2月 23日

健康

早睡1次。1万步2次

周总结

职业

实体店经营，受影响颇大，微创新转型要加速，最怕受影响的3月4月。

家庭

厨艺渐长，本周想着降低消费标准吃的又提高了，整海鲜粥，超市买肉买菜。今日看一篇文章说不要浪费太多时间在煮饭上，自己每日煮饭后也是精疲力尽，以后尽量精简。

看综艺《妻子的浪漫旅行》

周总结 周总结

个人实现

1.冥想及情绪记录。

2.听金马区块链分享然后引发自己对区块链资产安全的思考，投资笔记1篇于币乎。

3.听社群人员老薛及老麦的微信分享，每个人都有难的时候，现金流也一定不能投资高风险的投资。

4.与房产大咖A8雪莹的交流。感恩她对我的赞美，我的过往经历她都了解，但是她却是一个非常有能量及变现能力极强而努力的体质内的人。

反思：

1.精力不够没有运动，情绪导是很平静。

2.本周耗了很多时间在吃饭做饭上，下周加强番茄钟的学习计划。