自律的坚持靠习惯的形成

今天我报名的极光单词180天的笃局到期了，期间有一天忘记了，其余都是按时间完成了，不管是认真的完成了，还是敷衍的完成了，不管是真的学进去了，还是没学进去，但是至少我每天在花10分钟学习英语～

所谓水滴石穿，也是这个道理。

今天看到汤小小的文章，其中一句话大概意思是：一个人的成功不是因为他自律，而是因为他坚持。

再小的一件事，你也许坚持一天和坚持100天没什么变化，但是当你坚持1000天，10000天，我相信它的变化是惊人的。

现在很流行的一万小时定律，也是这个原理！

物理学上也有一个定律，量变走向质变～

当然，坚持自律是很艰难，很痛苦的，所以需要习惯的养成，当你的自律已经成了习惯，你的坚持就像你的呼吸一样自然～

为了我能更好的学习英语，我特地在笃局结束的第二天又续了半年，因为要是中间休息几天，可能就很难再坚持下去了，但是我现在坚持了半年，接下来的半年便会比较容易坚持。

你要是想让自己坚持做一件事，养成习惯很重要！

希望我们都能做一个自律的人！