营养

一日三餐，每天摄入均衡的营养是身体健康的保障。爱吃什么，需要什么每天供给。我是生命力的体现。

干湿搭配，荤素搭配，粗细搭配。

奶蛋鱼肉豆，质量蛋白质，瓜果蔬菜全，矿物质补充，白开水滋养，脂肪类均衡。

大米饭，小米面。鸡鸭鱼肉和海鲜，丰盛富足美味佳肴一天天。