极简生活抄书第265天：忙忙碌碌却找不回自我

你是否每天也经历这样的状态，早上被闹钟吵醒，即便不想起床也不得不拖着疲惫的身体出门，去和别人挤地铁挤公交到公司，然后开启忙忙碌碌的一天。

和部门的人员开会，撰写文稿，沟通协调事情，整理文件，向领导汇报工作，下班之前还要写今日工作总结。

下班后还要和同事出去吃喝玩乐，因为要维护好人际关系。时间来到了晚上十点多，周围终于安静了，也终于可以刷会儿手机了。

睡前曾经想过不能再这样忙忙碌碌，被事情拖着走了，结果第二天继续重复着前一天的路线。

日复一日的重复，让人看不到希望在哪里。但又迫于生活，不得不继续做着这样的工作。逐渐走向流程化，隐隐约约有丧失自我的趋势。

为什么明明想要改变，但还是会回到原来的轨迹中呢？

世界时时刻刻都在发生着变化，而变化意味着未知，未知中会有很多的风险，自己不确定能否能够应对这些风险。

原来的轨迹相对来说就很安全了，虽然收获不多，但足以应对生活所需。只是不断的重复又意味着乏味和单调，脑海中就容易浮现出变化后美好生活。

一边想要追逐变化，一边又害怕着变化，在反复的拉扯中人变得很是执着。得不到的东西想要追求，已经有用的东西不能放弃。

比如执着于储存或囤积对自己早已使用不了、自己不使用或者是其实没有必要存在的杂物。

我们与物品的关系有需要的和不需要的，有合适的和不合适的，有相处愉快的和相处不愉快的。

将焦点放置在这些不需要的、不合适和相处不愉快的杂物身上，明明对生活产生的有效作用小，甚至是副作用大，我们还是不愿放弃的时候，就和忙忙碌碌却无成就感的工作一样，找不到自我，只是迷失在这些东西中。

它们就像你前进路上的把你往后拉的负担，让你耗费大量的时间精力举步维艰。

想要找回那个充满着朝气，不害怕改变的自我，有效的办法是把那些拖后腿的负担尽早处理掉。

忙忙碌碌的工作可能一时很难有明显的变化，这个需要长时间的推进。要找到见效快，让自己有成就感，且感受到变化带来的好处，着手点可放置在看得见摸得着的东西上。

如那些被自己的执着而存在的物品，先从一眼看上去就用不上的物品开始断舍离做起。

这些无用的物品就像是遗落在自我上的灰尘，把它们清扫掉，掩盖的自我就会慢慢地浮现出来。

放手了曾经执着的东西，也逐渐知道什么东西不适合自己，什么东西适合自己，在不断摸索的过程中找回了忽略了的重要的东西。

断舍离完不需要的不合适的物品，回到忙忙碌碌的工作上，第一时间也不需要大调整，先从减少不必要的一两件工作开始，然后调整工作效率，最后发挥自我的优势。

你会发现，你的自我越来越闪亮。

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