2022-01-12日记

这几天对先生悉心照顾，先生也柔情了许多，平常夫妻之间的相濡以沫就是这个样子吧。

前几天的工作学习状态不够好，效率不高，也没有及时复盘调整，整日里手机不离手，脑子完全被手机控制了，确切地说，自己没有脑子了。

昨晚早睡，今天状态极好，并且不再依赖手机。

昨天先生看着我认真地说，手机就是一个黑洞，会填进你很多时间，而这些时间，就是你的生命。道理都懂的，却容易栽进去，不知不觉中。有人提醒一下，关怀一下，效果就很好。

今天下载了番茄钟，这样也知道自己的时间用到了哪里，没想到番茄钟里有各种音乐陪伴，效果十分好。

愿每一天，都能用好你的生命状态，从而感受生命的美好，2022，加油!