怎么样帮助孩子形成乐观的品质？

乐观VS悲观

乐观与悲观的区分在于解释风格，即怎么解释一件事件发生原因。

面对不好的事情，

悲观的人认为造成事件发生的因素一直在，失败是必然，长久的，是自己造成的；

乐观的人认为，造成事件的因素是偶然的，暂时的，会去外部找原因。

面对好事：

悲观的人认为，这是偶然的，暂时的，是外部因素造成的；

乐观的人认为，这是必然的，永久的，是自己的原因。

怎么做？

1. 帮助孩子形成掌控感，一次又一次的帮助孩子完成他想完成的任务。积累做成一件事的掌控感。帮助，不是代替完成，而是给他搭脚手架，帮助他爬上去，让他自己登顶。

2.准确积极的评价孩子。当孩子遇到困难，你的反馈影响他看事情的角度。

第一. 不贴标签；

第二. 帮助孩子找到各种事实，得出准确结论，以乐观风格来分析困境；

第三. 帮助孩子找到可执行方案。让孩子看到可以通过自己的行动改变困境。

3.做乐观的父母。你是孩子模仿对象。