笔记读书法，和你想的不一样——马上能用

经常看到有小伙伴在朋友圈晒，又读了多少书，其实暗暗地，我一直很好奇他们的读书笔记长什么样。

前两年在社群就认识了一位朋友，她早就出了网络连载了，平常在社群隔段时间就丢出一篇文章来。让我佩服不已。

我与她私下聊过几次，还挺投缘的，有一次我就说，什么时候见面，我最想看看你的笔记本，看看你的写作素材和灵感是怎么记录和积累起来的。

喜欢阅读的朋友，很多也喜欢“藏书”，可是有一次罗振宇在节目中说，其实真正学习的高手，家里不一定有很多书。最典型的例子是钱钟书先生。

钱钟书先生是大学问家，据说家里没什么藏书，比如有一段时间他们住在社科院，每个星期到社科院图书馆借一大撂书，然后第二个星期就还回去了。原来他的秘密就在于他的笔记本。据他的夫人杨绛先生回忆，他一生大概英文材料的笔记有178本，中文也差不多。

这笔记本简直就是一个人的外挂大脑呀。那对于我们普通人，到底应该如何做笔记呢？今天特别推荐一本书，日本奥野宣之的《如何有效阅读一本书》，副标题正是超实用笔记读书法。

作者奥野宣之竟然是一名80后，被称为“笔记本作家”，出版过多本关于信息整理相关的畅销书。无论是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本，这已经成为他的一种生活方式。

在这本书中，作者对于如何借助笔记本如何读好一本书并且活用起来，进行了非常细致的分享，有很多让我们耳目一新的小细节。

接下来，根据我们阅读的流程，经过整理，将分为三个步骤分享书中的精华内容。

01选购适合自己的书，先列清单，建立缓冲地带，找到适合的书

回想平常，我们是如何选书的呢？有选书的动作吗？是不是很多时候，都是听别人说这本书好，要么看到某名人推荐书单赶紧收藏，要么就是跟着平台的推荐，还有跟着社群读书。

在这本书中，作者建议，提前准备一张空白活页的表格，列出书名、作者名和出版社名。有了这三条线索，就可以实现指名购买了。这样，到了书店或者网络上买书时，直接翻开目标书籍目录，这就是购书的确认环节，买的时候少了许多犹豫不决。

那在确认清单之前，从哪里收集并罗列书名呢？这里也体现了记笔记的功用了。

仔细想想，打开自己的书架，会不会发现很多从未看过，也不知道为何买来的书籍？那现在，为了更主动地选择书籍，就要提前做好计划。因为购书清单并不只是单纯的“购物备忘录”。

就像我们要去超市买东西，为免忘记，会将想买的东西提前写在清单上。但是购书清单，即使写下来了，也不一定是真的阅读需求，过一段时间，有些可能就会划掉，甚至在买的现场看到实物后，也会划掉。

于是，第一个技巧，关键是将从杂志、网站或者与人交谈中提到的书单记下来，经过一段时间的收集，给自己一个缓冲地带；第二个技巧，我们可以记下平常想到的、感兴趣话题的关键词。因为“只有从日常生活中取材，才能列出反映自己真正需求的购书清单”。

在本书的第二章节，还有谈到线上心愿书单功能、从各种场合收集书单的小分享、阅读书评来选书等，感兴趣可以重点翻阅这一部分。

小结：之所以朷把列清单选书和购书作为读书方法的一部分，理由之一，就是要培养带着目的去读书的目换意识。这个动作，就是在回答“我为什么要读这本书”。

02用记笔记的方法，与书深度链接

谈到阅读阅读做笔记，无非是要把书变为我们的精神财富，生活智慧，最终帮助我们改变人生。

读书与记笔记，好像不可分，说到记笔记，你可能会说，我以前也记的，但是太麻烦，没有坚持下来。或者记了不少，也没有真正用起来，所以不禁会有疑问，做这事到底有没有意义呢？

这个问题，我觉得，如果你的方法正确，记笔记自然有用，可是方法不对，或者都不能坚持，那讨论也就没有意义。为了实现这些，所以，根据“能坚持下去”为原则，分享以下三个阅读阶段，并对应不同的记笔记方法。

001第一阶段，以守为学，记关键词

初次接触一件事情时，以守为学，重点是学习具体的规则和方法。对应到记笔记，我们可以从一句话开始记录。笔记自然是专注于“对自己很重要的事情”，所以书写和整理自己的想法，一句话又何妨。

比如这么记：今天我读了一本以记笔记为生活方式的日本作家奥野宣之写的书，重点介绍的就是“超实用笔记读书法”，名字叫《如何有效阅读一本书》。

又比如，我们现在读书写书评，一开始的时候，可以要求自己在翻阅一本书后，做18-25个关键词。当连续读几本同一主题的书，像怎样阅读一本书，那么关键词记录多了，其实就帮助我们对这个领域理解深入了。

002第二阶段，不破不立，做简报

破这个阶段是指对某个人开始认识到了更大的那个系统，并开始让自己的思维去适应这个系统。这个阶段，不破不立，方便我们做主题阅读，建立知识框架。只是有一个注意点，就是开始的时候，我们不确定哪些是真正核心的内容，这不方便后期的整理。不过本着“能坚持下去”的原则，先做，就对了。

简报法，这里有一个非常典型的参考，就是台湾李敖老师。他出过100多本书，共3000多万字。他的写作素材来自哪里，做笔记的方法透露了秘诀。

李敖老师一次买书就是两本，在阅读中，遇到有价值的资料，他就用剪刀剪下来，如果同一页两面都需要，就从第二本再剪。剪好之后，放在文件夹里，贴上标签。然后放进分门别类的柜子里。于是，当他需要时，就找出来。自然，他的分类方法，也是一个大学问，不在今天讨论之列。

003第三阶段，跳离原书，追求创新，写书评

 

进入离阶段，人们已经对系统的思想十分熟稔，比如，他们知道什么时候不需要遵守某些规则，也就是内化之后，追求创新。这个时候，推荐写书评法。

看完一本书，消化之后写成一篇书评，看起来理所当然，但实际做的时候并不容易。正如第二阶段所说，我们不确定自己有没有抓到重点知识，从一本书中跳离出来并不容易。

如书中的比喻，如果把读书过程比成做菜，那么购书清单就是买食材，写读书笔记就是洗菜切菜，接下来就是把读书笔记进行思想输出，要开火炒菜了。

正如我们没有人天生就厨艺上佳。所以，在最初写书评的时候，要求也可以适当放低一下，前提仍然是能写出来就好。

比如我现在跟着镜姐学习高效阅读和写书评，一开始，我们遵循一些简单可复制的模板方法，关键在于捋顺一本书作者的出发点是什么，想要解决什么问题，用什么方案，具体有哪些步骤。有了前面关键词和简报式的基础，书评既是笔记也是输出。

自然，我们对读书和写作的要求不仅止于此，但是在一定量的积累之后，加上适当反馈，相信一定会有质的飞跃。

小结：守破离的说法源自日本，原本讲的是茶水之道。后来，在匠人精神，断舍离整理中，都会运用到这个哲理。现在我们用在记笔记上，先遵循，再筛选，最后融合输出。

03内化使用，笔记让书活用起来

 

上面部分，书评笔记法，已经开始简单的输出和活用读书心得了。说到底，记笔记只是工具和手段，而将读书活动实现思维方式的飞跃，落实到行动上，改变现实，才是目的。

作者在这一部分，介绍了许多的小技巧。比如，在最初的时候，应该摘抄哪段文章，要如何评论这一点，已经是在思想输出了。

比如，可以给自己每天一个固定的重读笔记的时间，像是睡前或者洗完澡后。比如宝爸宝妈的话，在晚上七点到九点，要陪伴照看孩子时，既不能关注学习，那顺便翻看笔记，也是很有创意的时间。总之要养成重读的习惯。

只有重读信息，消化、发散和连接，才有创意多元组合的可能。作者在书中，还列举了寻找目标内容，进行重点标识，制作检索标签、电子化检索法等细节参考。

实际上，选书时带着目的意识，读书时在感兴趣处停顿，做笔记一次，重读笔记又一次。这些都在帮我们，不再把“书读百遍”当口号。

有了这些基础，我们可以开始写文章，讲书，举行读书交流活动。更重要的是，在工作中，生活中，亲密关系和与孩子相处中，都可以运用起来。

好记性，不如烂笔头。你与阅读活动的联接越深，它在你人生中发挥的影响越大。

写读书笔记，可以改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式的改变。打开这本书，从微小习惯开始吧。想都是问题，做才会有答案。（完）