你需要给生活一份清单‖《清单革命》

2018-10-09  本文已影响11人  颜妍陪你坚持

工作没有清单,就会变得杂乱无章,毫无秩序;生活没有清单,就经常会为琐事而烦恼;人生没有清单,就会碌碌无为,平淡无奇。

清单是一种高效的工具

人的记忆能力是有限的,而且经常受到生活的压力,环境的影响,单靠记忆往往不能让我们很好的做事。所以我们需要,把重要的事情记录下来,而列清单刚好是我们整思维最好的方式。

清单,让我们每一天过得充实自信

1.清单,可以让我们有目标的生活

当我们开始使用清单的时候,就会去思考做这件事情的目的是什么?在我的计划笔记当中,有每日的三大目标,这样可以提醒自己每天做事,围绕着大目标来走。

2.清单,可以让我们有计划的生活

在计划笔记当中,把一天所有计划要做的事情都记录下来,细节到:取快递,吃午餐,午休等,再把这些事情匹配到时间栏,让计划可以得到有效的落实。

3.清单,可以让我们抓住生活的重点

每个人的一生都要做很多事情,但是往往只有最关键的几个点,起重要作用。每天也是如此,把事情按照轻重缓急来分配,只做最重要的事就可以了。比如我每天必做的事情是学习、运动、陪伴家人

4.清单,可以让我们更好的平衡生活。

列出一天的计划:早起自我提升、白天工作、晚上陪伴家人。并且对应到每日的实践中,进行每日反思(我自己用总结笔记),就可以很清楚的知道自己在哪一方面花的时间比较多?哪些事情有没有完成?为什么没有完成?接下来要如何去做改进?从而更好的做到工作,家庭和生活的平衡了。

过有准备的人生!从每日的清单开始吧。

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