一整夜只睡一个小时是怎样的经历
周复盘（2020.4.4-2020.4.11）：关键词：忙碌
一、工作事业：
1、A公司1500万元项目完成合同打印、签署等一系列放款手续
2、B公司2000万元项目PPT制作、汇报，顺利通过评审会审议，拟上办公会，
3、风险调度会资料：15个项目清收项目，3个重点风险项目，材料整理汇总报送，
4、推选3名省属企业“最美轻工”参加评选，完成材料报送，
5、推选1名“省属企业优秀共青团员”；从事十年共青团团委委员，今年被推选为“省属企业优秀共青团干部”，完成公示，并完成材料报送。
6、岗位练兵专题会议，准备表态发言稿，并作为员工代表做表态发言。
二、学习成长：
1、学习强国每天都完成所有任务，拿到当天的满分；
2、塔罗私教课，一节课都没有上；
3、清理疗愈课程没有同步接受；
4、金钱课也没有同步参加，语音课件也还没来得及回听。
5、未完成既定的本周阅读书单。
三、家庭生活：
1、带着孩子们回爸妈家吃饭、并住了一晚.
2、陪伴孩子们一起出游撒欢、钻帐篷、睡吊床、捉小蝌蚪、做手工、玩游乐场。。。任何时候，不管再怎么忙，作为妈妈的角色是一定不能缺位的，哪怕时间再少，也必须要有高质量的陪伴。
四、财务理财：
收入＞支出，收入：医疗包干费3500元，出差补助100，副业收入515元；支出：水费、电费合计367.11元，宝宝益生菌、口罩377，茶叶、鸡蛋380。房贷也被催着赶紧去办，一直拖着没去，下一周要过去签递交材料，和银行签合同了。
五、身体健康：
上周健康分数自评为40分，不及格。没有午休、晚上睡觉时间最少的一整夜只睡了1个小时，几乎没有运动、健身，每天只在办公室午饭后站立20分钟，做做颈椎操，放松一下僵硬的肩颈，每天上午一杯浓茶、中午饭后一杯咖啡，上下班路上，夏老板负责开车，我负责补觉或冥想。
六、休闲娱乐：
1、跟老公及家里亲戚打了几牌麻将，居然一牌都没有开牌，果然十几年不打，手感都不在了。
2、给自己订了束鲜花，美化家居环境也美化自己的心情；
七、人际关系：
1、线上社群联系为0，抽不开时间；
2、见到了妹妹的男盆友，今年准备结婚了，甜蜜幸福的模样，真好，祝福她们！
3、线下与同学带孩子们玩小聚了一下，
4、送了一束鲜花给朋友，感谢她经常帮忙照看姐姐，疫情期间还解了姐姐上课没有教材的燃眉之急。
八、体验突破：
让姐姐尝试自我管理，最近这一周时间，对姐姐是全程放养，电视上的课程自己上，作业自己在Pad上登录QQ，查询老师布置的作业，自己完成后拍照上传作业，老师批改有错误，自行订正后再上传，全流程自己操作。白天也不管控她使用平板的时间和内容，刚开始几天兴致很大，每天刷抖音，看短视频，玩游戏，，后来就好很多，周五晚上就主动把作业全部完成并上交了，其他时间在抖音上学了些做手工的，自己在家动手捯饬不少新鲜玩意出来。管控太严，只会让孩子失去自我管理的机会，让她自己尝试管理却更加自觉和主动，要引导和信任孩子，让她大胆的去尝试，有错误了再及时的纠正和调整，不可能一直在父母的庇佑下成长，我们也要学会慢慢的放手，培养她力所能及的独立自主能力。
九、小确幸：
这一周运气都还不错，几件事情都处理的很顺利，越努力、越幸运；越感恩、越幸运；越行善、越幸运；你都get到了吗？
流水账记完了，来复盘一下吧：
1、工作事业:
按部就班的推进，做好工作计划，提前安排时间和事情，预留一些时间来处理突发的领导临时交办的急事，遇事一定要多思考，时候多复盘总结，避免掉入同一个坑里。
2、学习成长：
充分利用午休时间，继续学习塔罗及相关自我成长的课程，不断的调整自己的状态，以更轻松的心态来让生命中的一切都来得轻松喜悦并且充满荣耀。
3、家庭生活:
继续保持与孩子们良好的亲子关系，尽可能的分担家务，减轻婆婆的工作量。
4、财务理财：
做好预算，尽可能的控制好收支，在时间允许的情况下，链接更多的人，推广副业产品，增加副业收入。
5、身体健康：
调整作息时间，没有特别紧急的事情，不能以牺牲自己身体健康为代价，允许偶尔加班熬夜，但不能常态化，运动健身仍要坚持，不能随意拖延及取消。
6、休闲娱乐：
这个虽然不那么重要，但也是生活中必不可少的，可以尽量和孩子们亲子活动结合起来，一举多得。
7、人际关系：
线上、线下的朋友，在时间允许的情况下都要适当的主动链接，多联系，多沟通，以诚相待，不可功利化，多为别人提供价值，当然也欢迎大家主动来联系我，很乐意分享我的一些经验、做法，关于财金、演讲、瑜伽、健身、亲子、塔罗、瘦身、母乳喂养、产后修复等等各个方面。
8、体验突破：
不断尝试、不断体验中，人生总有那么多的未知，才让人对未来充满了希望和期盼，一起来享受美好愉悦的、未来的每一天。
9、时间管理的重要性，
一晚上只睡一个小时神仙也熬不了几天，时间管理的内容要反复学习并操练，做到健康科学的利用和管理时间以及自己的身体健康。
