没有反思的人生不值得过

1.为什么反思

计划，行动，反思

将宝贵的经验用于日后的行动

2.如何养成反思习惯

事反思：对事情的反思，调整做事情的方法

日反思：过去一天的反思调整未来二天的计划

周反思：过去一周的反思调整未来二月的计划

月反思：过去一月的反思调整一年的计划

年反思：过去一年的反思调整梦想清单