临在当下的力量

临在当下。以前听李善友教授讲一思维时，有一讲就专门讲了专注于当下做事情。那种力量大到惊人。

过去的已经过去，再怎么去痛苦、哭泣、抱怨，都不能给现在带来改变。

未来没有来，再怎么规划，在去往未来的路上都会发生变化。

我们可以把握的只有现在。活好一点一点的现在，就可以串起我们的人生。

分清能够改变的和不能改变的。自我接纳、他者信赖、他者贡献。

最难做到应该是他者贡献。只有通过他者贡献，才能体现自我价值，这是人生的意义。

至于他者认同，那是他者的课题，应该区分开来。每一个人都做好自己的课题，世界就变得简单了。

我们通过他者贡献，获得了自我价值也获得了幸福感。这是最重要的一点。