家长怎么才能能读懂孩子的情绪？

通常会用以下方式去读懂孩子:

1.询问，问感受，比如:今天感觉怎么样呀？让举例子具体分享，孩子在分享中，情绪的好坏就会发泄出来，家长做好引导和疏导！

2.观言行，比如:走路气冲冲，不耐烦的态度等，都是孩子在传递情绪，一般很少孩子会表达“我生气”等情绪好坏，而是希望他的表现，父母能够瞧见，安慰，他的情绪被关注、被看见，也就释怀了！

3.做对比，看孩子今天的表现跟昨天的、前天的，有哪些不一样。微差距可以忽略，如果差距大，比如昨天回来特别兴奋，叽叽喳喳的说个不停，今天却一声不吭，寡言少语的，情绪波动这么大，很明显有问题，家长应该要重视了，可以引导孩子表达出来！

倾诉是一种释放压力的小技巧，如果孩子太小，需要家长陪伴引导哦！