坚持跑步第八天(何必着急,先跑起来再说)

2018-04-09  本文已影响0人  Just_Do_It_bin

整个清明节,原本打算跑步、健身,结果又荒废了。人不可能总是充满激情、时刻紧绷着,着实需要偶尔丧一下。但是,发现自己丧的时间太集中,时间有点长。可以尝试,把之前长时间的丧,改为经常性、偶尔、短时间的丧。

清明节放假前就计划跑步,结果一看外边风太大,便有了畏难情绪,最后不了了之了。今天也有风,但是不管了,先跑起来再说。跑起来以后,也没有感觉到风有多大了。

自己在做一件事之前,往往想的太多,有思想包袱和畏难情绪,要减少这些不必要的过度考虑;另一方面,就是太着急,说白了就是有些急功近利,还没开始做就想着做成。

马拉松尽管路程比较远,只要跑起来、在路上,总会到达终点;没有必要想太多,也没有必要太着急,时间匆匆流逝,能够完成对自己的挑战,回想起来,方不负光阴。所以,马拉松路程再长,先跑起来再说;面临的挑战再大,先搞起来再说。

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