9月复盘

        时光荏苒，岁月如梭，9月结束了，本月大部分时间都用在学习上。

        回顾这个月的收获，读完《故事力》，对如何写故事有了完整的模型；社会工作实务学习一遍，今天测试62分及格了；演讲营陪伴2位面条顺利结业，其中一位获得班级冠军进入半决赛成为营部百强选手。

          参加了焦点短程咨询课程3天线下跟随高级维生素老师学习，参加线上179期实操班3天的学习，130节课也听了有20多节，通过不断的复训，很多细节又有了更深层次的理解，和妞的关系越来越好，今天早上醒来就看到妞送给我的礼物和信，感动的哭的稀里哗啦的。

          帆书上新的书都听了，又回听了几本经典书籍，每天保持一本的听书习惯。

          这个月锻炼坚持的非常棒，每周保持了6场球，瑜伽总共练习了15次，身体状态明显不一样，昨天、今天都没有午休，精神依然很好，心情也保持平稳没有出现急躁、、烦躁、焦虑……

          这个月没有做好的是:焦点课程回看我用了倍速，不够有耐心，买了《尊重与希望》焦点解决短期治疗书却没有看，给自己定下硬性要求，10月必须看完，同时《心若菩提》也要读完。

        总之9月是非常充实的一个月，没有把时间、经力浪费，都用来学习和锻炼身体，无论是精神或者身体总有一个在路上！

        最后，️️祝大家国庆快乐！