拥有《被讨厌的勇气》

2021-06-21  本文已影响0人  慧生活的Cindy

#宇宙公民高效阅读蜕变# 第3天

主题:掌握思维导图 打造最强大脑

书籍:《被讨厌的勇气》

用最简单的话让别人听懂,教是最好的学

一、什么是思维导图?

思维导图是一种帮助大脑思考可视化的地图和工具,由英国人东尼·博赞发明,他是哥伦比亚大学心理学、数学等多学位拥有者,他创办了世界记忆锦标赛,也是一位世界记忆大师

二、为什么要用思维导图?

思维导图可以提升我们大脑的创造力

三、怎样用思维导图?

思维导图可以用电子版和手绘版表现

当我们要做一本书的思维导图时,如《被讨厌的勇气》

第一步:拿一张A4纸横放,中间写上书名和作者,也可以加上阅读人的名字和日期,在左上角写上:我们为什么要读这本书?或是为了解决什么问题?

第二步:从目录中选择感兴趣的章节,作为第一主干,我对 选择、烦恼、自卑、三大课题、被讨厌的勇气、活在当下 这几个主题感兴趣,于是,第一主干就确定好了

第三步:顺着各个主干做枝干,并相应的名词解释和案例金句

最后,上色定稿

第一次做思维导图,接受我的60分,以后会越来越好,向100分出发

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