(四)两顿辅食

2025-08-14  本文已影响0人  牧心5

上午:面蒸茼蒿叶拌肉汤

食材:一勺白面,一把洗干净的茼蒿叶,几片瘦肉。

把茼蒿叶子洗干净,沥水后,均匀扑入一勺面,然后水开后,放上茼蒿,蒸七八分钟熟透。

瘦肉多洗几遍后,用刀背砸松散,然后再下油锅,放一点开水和葱姜,煮一会,然后盛出来打碎成酱。

把煮好的茼蒿叶子团成团,然后蘸一点肉汤。头一次这样做,没想到宝宝很喜欢吃。

下午:苹果米粉糊糊。

食材:小半个苹果,两勺米粉,一个蛋黄。

把苹果切块蒸熟,然后放入蒸熟的蛋黄,打碎后加入冲好的米粉。小半碗就行。

今天小宝和姥姥玩的很高兴,自己翻书和玩玩具也很专注。上午睡了不到两个小时,下午一个小时,有点少。

耳边传来小宝哭声,女儿好长时间也没有哄欢气,没有办法,姥姥出手,不过,不知道这次行不。

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