2019-08-15

简书日更第一天！

早上起来，发现昨天没有日更，从头开始！ 自律确实是件很困难的事。困难的不是要做的事情有多大难度，而是持续的坚持不易！在没有养成习惯，在事情繁忙的时候会忘记；不过更大的问题是自己会为自己找出种种理由来破坏自律的规划，继续之前浑浑噩噩的状态。其实自律的目的本身就是想改变原来的那种随性、不追求目的的状态，自然这种状态会在很长时间内阻挠自律的坚持，同样只要自律能坚持下来，那么那种散漫的状态也会在很大程度上得到改观。

 昨天和一位熟识的房产中介聊天，期间谈到抽烟的一个片段。他原来是做煤炭推销的，抽烟很厉害，后来不做了，回家做房产中介，年纪也大了，就决定戒掉抽烟。戒烟是个很困难的事，身边很多人都曾尝试过，成功的人不多。他采取一些措施，其中和我讲了两个，买了车子，第一件事就把电子点烟器扔了，车上没法点烟；包里放烟为了应酬，但不放打火机，控制自己抽烟，这样他烟控制的很好。

有决心，也要有方法，这样能办好一件事情的概率就会增大。戒烟可以说也是一种自律，上面那则成功的例子和很值得学习和深思。习惯了看书学习，其实生活中很多普通人普通事活生生的例子更有学习价值。学习就是为了拓展眼界，增大知识面，不局限，所以学习方法的本身也应如此。

学习应该是一种取长补短，日积月累的行为，而不能限制在一种固定工作方式。

日更，每天都要新感悟！