重塑身体重塑生活，拿回生活主动权

不健身的第121天

不学英语的第93天

不游泳不网球得第～天

刚刚过去的2017的这个冬天

好吃懒做 毫无活力激情 没目标 过的不如一条咸鱼

身处那个状态，即使明白其中坏处，却也没有想办法脱身

可这些毒效会慢慢显现，做任何事都没有耐心，易爆易怒，待人接事失去礼貌，脑子里产生的抱怨不爽越来越多，做事行为方式开始小肚鸡肠，不够大气，心胸狭隘，胡思乱想，影响生活，体质虚弱～

好习惯养成需要28 天，坏习惯只要一天

所以，现在！重塑身体，重塑生活

报名100天行动，碎片时间读书，晨跑，去游泳，周二羽毛球，学习理财，练习英语，做职业规划，研究思维，练习PPT EXCEL两个课件，做公众号。

我知道生活不容易，但做自己喜欢的事，成为更喜欢的人不就容易些？