我又把工作辞了

人出来工作就会免不了不想要工作的，之前有朋友在，无奈工作消耗了更多的时间根本没有玩的机会，现在呢，有时间了朋友却不在身边了，为什么我我会害怕孤独，最重要的是没有家人在身边，本来应该学会不怕孤独的，你可以做到吗