胸大肌起点三部分

1.锁骨

2.胸骨

3.肋软骨

胸大肌止点：肱骨大结节嵴

通过让被触诊者双手合十高举到与额头同高的地方，以暴露整个胸大肌的整体外形。当我们用手去轻柔按压，可以明显地触摸到胸大肌的四个肌束

1锁骨部

2胸骨部

3肋软骨

4上腹部

胸大肌的触诊和运动功能

通过感受四个肌束的软硬轻度来判断肌肉是否处于工作状态，以体会胸大肌的功能

1.前屈肩关节（抗阻）

触摸到四个肌束都呈现僵硬状态

四个肌束同时控制着肱骨的前屈。

2.内收肩关节

抗阻内收，触诊到胸大肌的胸骨肌束、肋软骨肌束和腹部肌束在内收过程中，表现为逐级往下缓慢变硬。

3.内旋肩关节

缓慢抗阻内旋，胸大肌的胸骨肌束和肋软骨肌束是控制内旋的主要肌束。

4.辅助呼吸

四个手指放到胸大肌的四个肌束之上，让被触诊者用力吸气，就能明显地感受到肌束的变硬

5.使肩关节在前屈位时向后伸展

肋软骨部

附着点的扭转

使胸大肌在肩部可利用不同的肌纤维杠杆完成多方向运动

肩部充分前屈使扭转点展开，为胸大肌收缩外展内旋肱骨做准备

胸大肌的触诊和运动功能

胸大肌的松解方法

沿着胸骨压着胸大肌往腋窝处推，会发现肩部会有非常好的拉伸，且活动度得到增强。