记得告诉自己

当你感觉自己不开心了，觉得生活没有乐趣了，那就去做做开心的事吧。

当你突然感觉目标太远太难，那就去跑跑步吧。在你跑过终点时，记得告诉自己，我也可以。

当你感觉自己颓废了，什么也不想做的时候，那就去看看书吧。