三叉神经痛患者如何保持乐观的心态？叁岔清，三叉轻松！

大量的科学研究表明，乐观的心态能提高我们的体能和智力； 提升战胜病魔的力量；延长人类寿命；对心脏大有裨益 。特别是乐观的三叉神经痛患者，身体疼痛还能减少。一方面，乐观主义者对疼痛的敏感性较低，即使有些许痛感，很多人也能较好地适应。另一方面，即使已经长期饱受三叉神经痛疼痛折磨，也可以通过积极的心态来缓解疼痛。那么三叉神经痛患者如何保持乐观的心态呢？

1.坚持读书和学习。读书可让人心无旁骛，豁达无忧，宁静致远。坚持活到老学到老，任何事情都有自己的见解。

2.保持好奇心。不安于现状，尝试新鲜事物，学习新的兴趣爱好，丰富生活。

3.生活有情调。花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意，即使退休了，也积极投入各项活动中，唱歌、摄影、绘画、跳广场舞等。

4.帮助他人。多参加志愿者活动，奉献自己的爱心和余热。

5.坚持运动。适当参加体育活动，和年轻人在一起，活动手指和大脑，做些益智游戏，延缓衰老。

6.注重日常仪表。老人绝不能懊悔于青春的逝去，认为打扮只属于年轻人。上了年纪也要懂得修饰自己，居家和外出都要穿着大方得体，精神饱满，让自己心灵愉悦。

7.保持规律作息。中老年人每天要保持7~8小时睡眠，听优美的歌曲，可调节中枢神经系统功能，使人心旷神怡。

三叉神经痛患者心态好，身体更健康！，积极使用真定堂叁岔清，滴到耳朵眼里，通过外耳道透皮吸收，通过微血管靶向直达三叉神分支和末梢，调脏腑、通经络、祛瘀消痛、营养神经并快速修复受损神经。使三叉神经痛1-3周康康复，远离疼痛，无痛更健康！