改变

今天中午睡了一觉，休息好了，下午心情居然也好了，瞬间豁然开朗了。

保持健康的四大法宝：充足的睡眠，愉悦的心情，健康的饮食，适度的运动。

看到女儿，也看到的全是她的闪光点。

儿子哭闹，也不再烦躁，平常心应对。

不满意的地方，也想办法去改变。

一切都在掌握之中！