一月结束，马上进入二月

自从过年回家，没有好好运动，也没有好好保持体重，更没有好好写作，对自己有点不满意。

明天就是2月1日了，要重新回到之前的状态，每天运动30分钟，每天都要跑步，如果没有出门跑，那就在家意思意思，跑个1公里也行。

从明天开始要重新进入减肥的状态，把过年吃回来的肉给减下去，争取把体重控制在120以内，现在是132，也就意味着我要剪掉12斤，打算用半年时间完成这个目标。

今天胡歌突然官宣结婚生女，一下子就上了热搜，恭喜老胡啦，很喜欢他演的戏，尤其是《琅琊榜》，看了好多遍。

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。
日更第31/365天
连续早起第2121天
运动第31天29分钟