人生格局的修炼疗愈写作

忽然之间,静待花开

2018-06-25  本文已影响343人  Nice晴天

                    心是一只大口袋

不知为何

忽然之间

很失落

心像一只大口袋

装得下快乐

装得下喜悦

却装不下

失落、抑郁,烦闷、伤心……

人的心里有两个房间

一边住着快乐

一边住着悲伤

如果笑声太大

容易把悲伤吵醒

或许

我们已经习惯了

不快乐也不悲伤

我们都像行者

各自行走在

人生路上

                            ———晴天


不知为何,灵光一现竟然作诗一首;我不是诗人,记忆中也没有做过诗,对诗歌从来也没有特别的感觉,但今天竟然来了一首小诗,完美与否,无论如何它传达了我此时此刻的心情……

忽然之间,静待花开

一个人要经历多少大风大浪才能练就一番波澜不惊的淡定和坦然?一个人要承受多少郁闷才会换来自己的会心一笑和豁达开朗?我不知道答案,我只知道,心是一个大口袋。

很久以前听过一个新名词“养心”。我们平时都注重养生,想尽一切办法让自己的身体处于最佳的状态,包括有规律的健身,荤素搭配的饮食等,所有的出发点都是为了让自己拥有一个强健的身体,好勇敢而自信的面对生活中可能遇到的各种挑战。


可是我们却很少去养心……

或许,我们需要好好养养自己的心……

养心先暖心,给自己更多温暖,从此刻起爱自己多一点;

养心先安心,不着急,慢慢来,告诉自己一切都来得及;

养心先静心,深呼吸,凝神静气,让自己的心静下来;

暖心,安心,静心,先给自己的心来一个全方位的SPA,让心在舒缓的环境下享受当下的每一刻;然后再给自己一个大大的拥抱,告诉自己,你很棒,你辛苦了,请你照顾好自己,因为只有你才是陪你最长时间的那个人……


在心里种下希望

养心的同时,不要忘了在心里种下希望,明天的希望,未来的希望,还有对美好生活的期许,希望就像一颗小小的种子,在我们的精心照料下生根发芽,接受阳光雨露的滋润,把心打开,让阳光照进来,希望的种子已经生根发芽!


心是一只大口袋

装上快乐

装上喜悦

请不要忘了

装上希望

把心窗打开

让阳光照进来

让雨露洒进来

静待花开

静待花开
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