没有疾病

                            我是谁

        大家好，首先来做一下自我介绍我是谁？我是郝一萌，一名瑜伽教练，已经接触瑜伽有13年的时间。可以毫不夸张地说，是瑜伽给了我生命，是瑜伽给了我健康，所以我才对瑜伽有着深刻的情感。也是通过瑜伽，接触到自然疗法的课程，就有了今天与大家的分享。

                          没有疾病

        相信所有的人都会对这四个字特别的想法，相信所有的人都希望自己是健康的，我们的家人也是健康的。也许是因为有过这样的经历和体验的人会更觉着健康是非常重要的。同时在2020年的一场新冠疫情，到现在为止我们还在承受着困扰。所以大家和我一样都希望能够健康。我们的身体真的可能会达到这样的一个境界吗？没有疾病、没有疼痛、身体不会老化或者死亡，这就是完美健康的状态。要了解这个境界非常非常的简单，今天我说了你就懂了，但是要实践，确有可能要花费你几年的时间或者是要有巨大的改变。

                    巨大的思想改变

        一但你达到了这个境界，你先前所有的固有的想法都会有所改变，我们会成为一个新的个体，一个更加理想和完美的个体，所有的可能都会开始。当然我相信我们只是会为一小部分相信的人来分享、来服务，因为每个人的想法不同。大家想一下，如果我自己生病，或者家里人感冒了，我们的第一个想法是什么？大多数人的第一想法是买点感冒药、咳嗽买止咳药，还有消炎药等等，甚至还要去打点滴、打吊瓶。但是真的是这样吗？从我接触阿育吠陀的课程开始，我有感冒症状出现的时候，我首先是要多喝一些水，通过一些方式的处理，然后我的感冒症状可能就消失了，有的时候会持续三四天，身体自然痊愈，我并不用吃什么药。如果你想成为那个新的个体，那我相信，未来的我们就可以达到完美健康的状态。疾病产生的原因呢？通常是极其复杂的，但有一点可以肯定。没有人认为患病是必须，而事实恰恰相反，患病是绝对可以避免的。

                            细菌病毒

        我们观察一下关于新冠病毒的情况，有些人一旦被感染后反应是非常强烈的可能在几天的时间里出现症状，而有许多人是无症状。这说明了什么问题？我们的机体免疫力的不同。   

        我们每天都要接触数以百万的病毒、细菌、过敏原和真菌，而这些“敌人”中哪怕最微小的部分也足以导致疾病的发生，但是我们大家真的是这样吗？在一本书中，我了解到人的身体中会携带水痘病毒，在儿童时期初次感染后，病毒就会休眠潜伏于身体里的神经结中，只有当机体受到某些刺激或压迫时，病毒才会复发，而引起产生疼痛感的带状疱疹，但是这种情况的发生？可以说是微乎其微的。那么到底是什么原因造成了此类疾病的发作呢？据说是与一种名为寄生抗性的神秘因素有关，也就是说，作为细菌宿主的人类会莫名其妙的向细菌关闭或敞开大门，而我们这扇大门在超过99.99%的时间里都是关闭的，也就意味着我们每个人都比想象的更接近于完美健康的状态。还有一种情况，比如说心脏病，以两名患者为例，其中一个人血管中只存在一小块儿斑块，但却引发了心绞痛，而第二个人的血管中存在大量足以阻塞冠状动脉的大块斑块，可心脏却没有任何不适感，而有些人冠状动脉已有85%被斑块堵塞，依然可以去跑马拉松，而有些人的血管壁干净通畅却顷刻间被心脏病夺去性命。

                          吸引力法则

        除了自身的机体免疫力以外，我们所有人都还拥有抵抗疾病的强大的精神力。不知道大家是否有接触过“吸引力”法则，就是你想怎样一定会怎样，如果我们想生病，身体会配合我们生病，如果我们想健康身体，也会配合我们健康。在前几天看到了一段这样的内容，情绪是人健康的最重要因素，如果你每天都是胡思乱想，这是对身体、对健康最大的伤害。好吧，让我们从今天开始给自己一种“”突破性思维”，什么是“”突破性思维”？就是我们要从源头去确定零缺陷率，我相信有好的土壤、好的种子，自然会长出好的植物。

        今天分享的主题就是要告诉大家，情绪非常的重要，你要忙一点，没有时间胡思乱想，你要充实一点，让自己做有意义的事情。笃信“源头质量”、自然疗法、身体的自愈力，并将用于以后的生活中。