《学习心理学》-可以克服自己安全感

每天人都会没有安全干，工作都害怕去上班，都在紧张的环境中，不得同事，每天都会有冲突。

写下自己恐惧的事情并且解决的办法：

每个人都充满了未知的恐惧，很害怕恐惧和未知，学习心理学更好的帮助自己心理健康。

害怕恐惧贫穷没有钱，希望自己买车买房，感觉到很焦虑。

1.解决的办法，努力工作，学习理财（目前理财收益达到了5%-8%）.学习写作和分享。

2.积极锻炼身体，培养自己正常的兴趣爱好，坚持写作和分享，传递正能量，学会自我调节自己。

3.嫉妒别人和别人竞争，每天办公室充满的竞争，做好自己工作计划，学会管理好自己事情。

4.害怕别人抱怨，希望让更多的人喜欢自己，更我更多的关心和鼓励，多看人长处，偶尔别人说话伤害的你时候也爆发出来。

5.喜欢看娱乐八卦新闻，减少自己上网的时间，别人喜欢说八卦的事情，想到最好的结果，最糟糕的结果。

6.经常对自己说：对不起，谢谢你，请原谅，我爱你。

有一篇文章告诉大家如何宝宝们，如果别人欺负你，外表强大的你和内心强悍的你如何回复：你要告诉他，你说话怎么这么难听，你觉得像一个年纪大的说话吗，你想表达什么意思？