怀孕8个半月的准妈妈，每天通勤上班的感受

到今天为止，已经怀孕33周1天了，除了产检请假外，基本没有请过多余的假，每天按时上下班（早9晚6），因为是民企，对孕妇也没有特殊的待遇，就这样硬生生扛着肚子在工作岗位上兢兢业业。

其实过程中比较痛苦的有两点。

孕晚期通勤

第一个是上下班路途较远，从家到公司坐地铁大概需要1个小时20分钟，步行时间大概在25分钟左右，地铁上时间较长，需要55分钟。比较尴尬的是地铁上很少有人让座位，站一路下来，确实有点吃不消，加上孕晚期耻骨分离导致的半边屁股疼，半条腿一使劲钻心疼，走路都是挪动，晚上睡觉翻身都翻不了，全靠身体另一边撑着挪动。

最后没有办法只能住在离公司近点的地方，方便上下班通勤，如今不坐地铁改坐公交车，上下班都有座位，步行时间也缩短为10分钟左右，大大减轻了痛苦。

上班久坐腰困

第二个痛苦的点是在办公室对着电脑一坐就是一整天，导致腰酸背痛，虽然工作一会就会起来活动一下，但是发现效果不是很好，后来就看某书上一些孕晚期的运动视频，可缓解耻骨疼、腰疼，按照视频每天做一次，坚持了半个月，现在屁股疼和腰疼的问题缓解了不少。

图片来自小红书截图 图片来自小红书截图