45D:一正一清不相欠

导师解读《非暴力沟通》P64-79

如何更好的表达请求：一正一清不相欠

正：正面提出，说你“想要什么”，而不是“不想要什么”

清：清晰具体的表达，最好说可执行，可操作的请求

避免发出命令的心态，人与人之间本就不相欠！

知行任务

1.属于请求的：我希望你能在规定的时速内驾驶。我希望你尊重我的个人隐私。

2.3.这个时间点没机会实践............

今天行书的内容，已分享给亲密的人，它很平常，却很实用!

明确知道大家本就不相欠，也是尊重彼此的前提！适用各种情况里！