忙碌治愈抑郁症

人闲不可怕，心闲才害怕，一旦闲下来了就会想很多事情。所以有抑郁症的人是闲得慌没事干，东想西想就有症状了。

找一件自己喜欢的事情坚持去做，当做到极致时就有成就感了，也可以忘却很多不愉快的事情，所以治愈抑郁症的有效方法是让自己忙起来。

那些喜欢家长里短的人就是太闲了，这是八卦一下那里指点一下，这样才能体现的存在感。一般能成事的人都是有目标有计划，从不参与闲聊的人。

自信阳光的人都喜欢运动，接近爱运动的人，接近愛分享的人，接近智慧的人，久而久之你也变得优秀了。