无复盘不经历，第173次例会《按自己的意愿过一生》

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第173次例会

我最印象深刻的情景画面是（3点或以上）：

1、于超接总主持，完成的相当漂亮，幽默风趣，衔接顺畅，反应灵敏…让我这个老头马都有点自惭形秽，表达能力还是有天赋的成分，我这种后天努力的还得继续努力。

2、今天所有的即兴演讲者完成的都非常棒，给即兴的小伙伴点赞。印象最深刻的还是谢卫港的静默，他闭眼深思的时候，特别有范。

3、秦大哥的即兴评估和备稿评估，秦大哥第1次来俱乐部，作为一名小区官员，体现了老头马的专业和亲和力。让我印象深刻。

大区官员支持

最让我（开心/兴奋[困]惑……）的是（3点）：

1、丹丹的哼哈官点评，掀起了例会的高潮，全场哈哈大笑，尤其是于超适时的补充说，：丹丹“做自己”就可以，全场更加兴奋，相得益彰。

丹丹哼哈官

2、困惑：兰博给到评估，说我的语速太快。深有同感，确实语速很快。这个习惯可能更我今天的整理状态，工作节奏都有关系。今天一天都在忙碌中，工作，家庭，俱乐部…一直没有停歇。要让自己忙并慢下来。

3、开心：大区官员来俱乐部支持，那家鹿鹿的备稿《头浪》，别出心裁，感谢到鹿鹿对俱乐部深厚的感情。稿子很有文采，虽然断断续续，语音语调都拿捏到位。继续期待鹿鹿的经典演讲。

最能给我启发收获的学习成长的规律是（2点）：

1、刻意练习

2、熟能生巧

如果接下来一个月内要做一件事，这件事是：放慢语速说话

文末附上例会照片

大合照 本场最佳