书香澜梦活的漂亮三生三世

有始也应有终

2023-06-24  本文已影响0人  筱笑盈盈

文|筱笑盈盈

原创首发,文责自负!

本文参与书香澜梦第40期“始”专题活动

昨天、今天、明天,开始、过程、结果,组成了一道时光的风景线,也是我们人生图景中最基本的元素。它们彼此交错,彼此延续,交织出了一个微妙而有序的世界。

我们的生命,就在这样的风景线上不断地穿梭,不断地流逝。我们从昨天开始,寻找起点,在今天,经历着挑战和追求的过程,于明天中踏上未知之路。这三个时间节点,是我们人生旅程中的三座重要里程碑,是我们成长和进步的催化剂。

“有始有终”是一句老话,意思是说做事情要有开始与结束。然而,在实际生活中,很多人常常会遇到无法完成事情的问题,很多计划并没有得到执行。

我便是如此,制订的计划没有一次会有始有终地按时完成,而堂而皇之的借口让自己如此循环往复。这实在是源于自己拖延症严重的毛病,很多计划订着跟不订没什么区别,不知不觉间,计划都是轰轰烈烈的开始,销声匿迹地无影踪!

看看某人给我写下的戒掉拖延症的三个步骤:(真的是“医者仁心”呀!)

第一步:认识自己的拖延行为

认真观察自己的行为,找出具体的拖延原因。可能是因为某些任务让您感到沮丧或无助,或者是因为您觉得做某些事情会浪费时间。还可能是因为您没有为自己的任务设置足够的期限或者因为您的工作环境不适合完成某些任务。

找出这些拖延原因之后,接下来的任务就是针对这些原因采取相应的行动,以解决这些问题。例如,如果您觉得某些任务让您感到沮丧或者无助,那么您可以尝试学习新技能或寻求帮助,以增加自己的自信心和能力。

第二步:管理自己的时间

设置时间限制。在您开始一项任务之前,为它设置一个时间期限。这不仅可以帮助您更好地掌握自己的时间,还可以让您更专注地完成任务。如果您做不完某些任务,那么您可以尝试将其拆分成更小的部分,以分散自己的注意力并更好地管理时间。

使用时间管理工具。使用时间管理工具可以帮助您更好地了解自己的任务并跟踪进度。您可以使用日历或待办事项清单来管理自己的时间,并在必要时设定提醒。

第三步:坚持

在戒掉拖延症的道路上,坚持是至关重要的。您需要不断地监控自己的行为并采取适当的行动来改进自己。这可能需要一定的时间和努力,但只要您坚持下去,最终您将能够戒掉拖延症,并成为更高效的人。

总之,戒掉拖延症需要长期而坚定的努力。通过认识并管理自己的时间,您将会变得更专注并更高效地完成任务。最终,您将会在生活和工作中体现出更多的成功。

从今天开始,您需要具体做到以下几点:

第一步,建立目标。明确自己想要实现什么,同时确定每个目标的具体步骤。将目标分解为小目标,这样会更容易实现。

第二步,制定计划。明确每个小目标的完成时间和具体操作步骤。用日历、备忘录等工具将计划清晰地展现出来。

第三步,保持专注。在执行计划的过程中,避免分心。可选择静音或打开勿扰模式,保持注意力集中。

第四步,善用工具。使用一些可以帮助提高效率的工具,比如番茄工作法、清单工具等。

有始也应有终,坚持到底,你一定行!你可以完成一个目标时,享受一下胜利的喜悦,然后将目标向更高的层次提升。

所以说,督促也是很重要,通过以上步骤和计划,我的拖延症已经治好,当然,人性使然,江山易改本性难移,这根深蒂固的拖延症还是会时不时冒泡,但是有某人拿着“棍子”敲打,冒出一个泡泡,一棍子打下去,拖延症不死也得脱成皮,死翘翘了,就不怕了。

话说回来,有始有终,不仅仅是一句老话,更是做事的基本原则。希望这些方法能够帮助大家克服做事情的拖延症,让大家也成为一个高效率的人。

昨天是我们的起点,是我们成长故事的开始,是我们历经风雨、磨砺自我的目标。它是我们珍贵的财富,是我们生命中最美好的章节。在这个愈发瞬息万变的时代,许多事物都在变得越来越浅薄,而昨天所带给我们的,却一直是那份真切和深情。因此,我们应该好好珍惜从昨天中汲取的经验和智慧,让它成为我们成长的源泉,让它帮助我们更好地面对未来。

今天是我们的现在,是我们面临挑战的时刻,是我们为自己的未来而奋斗的日子。在今天,我们正在尝试着不同的可能性,探索着自己的潜力。在这个瞬息万变的时代,拥有适应性、创新性和学习力成为了我们必备的能力之一。因此,我们要保持一种开放的心态,在今天中不断学习和尝试,让自己变得更加强大。

明天是我们的未来,是我们为之奋斗的结点。在明天,我们才能实现对未知的掌控,才能看到更远的天空和更广阔的世界。在这个广袤而充满机遇的时代,未来不再是遥不可及的梦想,而是紧紧握在我们自己手中的宝贵财富。因此,我们要有自己的未来规划,为之不断地奋斗和努力。只有这样,才能让我们不停地向前,不停地迎接新的挑战和机遇。

昨天、今天、明天,开始、过程、结果组成了人生旅程中最为重要的元素。我们必须好好珍惜昨天,珍惜那些给我们留下深刻印象的人和事;我们也要勇敢迎接今天,拥抱不断变化的世界,发现自我的潜能;同时,我们更不能忘记未来,为自己的理想和信念而奋斗,开创更加美好的未来。

让我们在时光的风景线上,有始有终,不断成长和进步。

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