丰盛的一天

因为昨天学习婵舞回来晚了  今天9点才起床  没有吃早餐 下次不能这样哦，

起床做了脉轮呼吸2轮  感觉身体气通透了，好舒服 皮肤明显越来越好了，婵舞真是越跳越喜悦开心  越跳越享受在其中 今天身心无比宁静

下午去市区看项目 顺便去人民广场逛逛街 回来9点多了  和自己愉快的一天  嘉许自己已经放下过去 ！越来越开心喜悦！