2025-03-24 周一 晴

0125-03-24 周一 晴

🌱 生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩，昨晚能轻轻松松就睡着，还一觉睡到自然醒，感觉今天又是美好的一天，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，老公贴心，昨晚见我睡了，就细心地帮我把手机声音关了，让我能安安静静睡个好觉，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，财气从东方来，钱宝宝常伴身旁，按时给儿子缴生活费，买家里需要的东西，感谢生活眷顾，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，刚到公司，就接到顺丰快递员的电话，提醒我下楼取快递。他们这么勤快辛苦，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，感谢“小伙伴”们，我值得拥有健康和快乐，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩我的家人，饭前我在房间有事，跟她们说了晚点出去吃饭，她们就没打扰我，谢谢，谢谢，谢谢！

成功日记

👍我很棒，运动完后，顺手就帮孩子们把房间收拾了，被子也整理好了。

👍我很棒，享受挣钱和花钱的感觉，努力把钱赚到手，开开心心地花，心里特踏实。

👍我很棒，我能全身心投入进去，就像玩 “消消乐” 似的，从工作里找到了不少乐趣。

👍我很棒，每天我的内心充满宁静和祥和，我的人生正在书写精彩篇章。

👍我很棒，最近学东西轻松愉快，看来努力没白费。

反思日记

🤔思错：我睡前老爱听点啥，结果听着听着就越来越兴奋，其实这挺影响自己的，还打扰睡眠。

☑️求进：往后晚上睡前我打算改成做冥想，这样可以帮我放松，更好地入睡，试试这新办法。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始我很棒

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会

💌你每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票